Yuk, Berani Bicara dan Lebih Terbuka dengan Keluarga Anda!

​Memiliki keluarga bahagia adalah impian semua orang. Tapi, tidak semua orang tahu bagaimana cara mewujudkannya dengan indah. Sebagian sibuk membuat standar-standar tersendiri tentang keluarga bahagia yang harus diraih hingga akhirnya mereka justru lupa menikmati perjalanannya dan semakin jauh dari tujuan bahagia. Kunci sederhana dari keluarga bahagia sejatinya adalah kebersamaan. Bagaimanapun kondisinya, jika setiap anggota keluarga mengusahakan dan menikmati kebersamaan, pasti masing-masing dari mereka akan merasa bahagia secara pribadi dan dapat membahagiakan anggota yang lain. Itulah yang disebut sebagai keluarga bahagia.

Kebersamaan bisa diwujudkan dengan sarapan dan makan malam bersama yang riang, bersenda gurau sambil menikmati teh hangat, bermain boneka jari dengan anak-anak sebelum tidur, berbagi tugas membersihkan rumah saat akhir pekan, dan tentu saja saling membantu jika salah satu anggota keluarga membutuhkan pertolongan. Hal-hal seperti itulah yang dapat menciptakan keharmonisan dan keakraban, memperkuat ikatan keluarga, membuat saling memahami dan menerima satu sama lain, serta membuat waktu yang ada menjadi berharga dan dapat dinikmati. Semua hal tersebut sudah termasuk dalam tips-tips yang kerap diberikan oleh banyak konsultan dan motivator keluarga.

Setelah berusaha mewujudkan dan menikmati kebersamaan, setiap keluarga juga harus siap dengan masalah. Tidak ada keluarga yang tidak pernah mengalami masalah, sekalipun itu adalah keluarga yang berpredikat bahagia. Yang membedakan adalah bagaimana mereka menyikapi masalah tersebut. Untuk mempertahankan kebahagiaan yang sudah susah payah diperoleh, masalah justru harus dianggap sebagai ajang kenaikan tingkat. Anda harus hati-hati menyelesaikannya.

Misalnya, jika anak-anak bertengkar dan menimbulkan keributan baik di rumah maupun di sekolah, bicaralah dengan mereka dan jaga intonasi suara Anda tetap rendah. Beri tahu mereka tentang aturan yang harus dipatuhi, hukuman yang bisa terjadi, dan reward yang mungkin didapat. Jangan sampai kehilangan kontrol dan berteriak di depan anak-anak. Begitu pula jika Anda sendiri yang sedang bermasalah dengan pasangan, jangan sampai anak-anak melihat Anda bertengkar di depan mereka.

Usai menemukan solusi terbaik untuk masalah yang ada, cobalah tingkatkan hubungan yang baik antar anak-anak dan Anda sendiri dengan pasangan. Gunakan pengalaman dari masalah yang lalu untuk menghindari masalah di kemudian hari. Dengan begitu, Anda bisa dikatakan berhasil naik tingkat dan semakin mantap memiliki keluarga bahagia yang indah. Yuk, wujudkan sekarang!

Sumber:
http://www.examiner.com/article/a-happy-family-life-5-simple-tips-for-making-your-family-happy
http://www.webmd.com/parenting/features/15-secrets-to-have-a-happy-family?page=3
Diakses pada: 18 Juli 2013

Meluangkan waktu sebanyak 15 menit sehari  untuk berkumpul sekeluarga efektif dapat membuat hubungan keluarga menjadi lebih hangat dan akrab. Namun, dalam waktu 15 menit tersebut seringkali Anda dan keluarga merasa bosan jika harus duduk sambil berbincang-bincang saja. Sesekali Anda perlu membuat inovasi baru untuk memanfaatkan waktu 15 menit sehari tersebut agar ritual kumpul keluarga tidak menjadi suatu hal yang membosankan.

Permainan malam bersama keluarga adalah salah satu ide yang menarik untuk mengisi waktu berkumpul dengan keluarga. Bermain juga dapat menjadi sarana untuk refreshing setelah melakukan aktivitas sehari-hari. Setelah makan malam, ajaklah seluruh anggota keluarga untuk berkumpul dan memainkan permainan malam. Berikut adalah langkah-langkah untuk merencanakan permainan malam bersama keluarga:

Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menunjukkan cinta dan perhatian kepada anggota keluarga. Menghabiskan waktu bersama keluarga sebisa mungkin menjadi salah satu cara jitu untuk menjaga kekompakan dan juga kebersamaan di antara anggota keluarga. Quality time bersama keluarga adalah salah satu kunci keluarga bahagia. Masalahnya adalah tidak semua anggota keluarga memiliki waktu senggang yang sama untuk dihabiskan mengobrol atau bersantai bersama. Kesibukan masing-masing menjadi faktor utama susahnya mendapatkan waktu berkumpul yang pas dan berkualitas.



Namun, apakah Anda tidak bisa menyiapkan waktu 15 menit saja untuk berkumpul bersama keluarga, minum teh sambil bercerita? 15 menit memang bukan waktu yang lama untuk sebuah obrolan, namun waktu yang singkat tersebut dapat Anda gunakan untuk menunjukkan rasa cinta keluarga yang juga menjadi salah satu rahasia keluarga bahagia.  Mengapa demikian? dalam waktu sesingkat 15 menit, Anda bisa habiskan sambil menikmati kudapan kesukaan keluarga dan ditemani secangkir teh dan bercerita tentang banyak hal; mulai dari hal yang penting sampai hal-hal lucu yang bisa membawa tawa bagi semua. Teh telah terbukti meningkatkan suasana hati, jadi meminum teh sambil berkumpul adalah kombinasi yang baik. Suasana yang nyaman ini tentunya akan menjadi waktu yang tepat untuk mengungkapkan rasa rindu, kebersamaan dan membangun rasa memiliki yang jauh lebih kuat dalam keluarga Anda.



 Rahasia keluarga bahagia bukan terletak seberapa sering kita bertemu dan berinteraksi, namun seberapa berkualitas pertemuan dan percakapan kita adalah rahasia keluarga bahagia yang sesungguhnya. Rasa cinta keluarga juga akan tumbuh secara terus menerus. Lihatlah bagaimana 15 menit waktu kumpul bersama memiliki arti yang sangat banyak untuk keharmonisan keluarga!



Ungkapan rasa cinta keluarga juga bisa diwujudkan dengan meningkatkan momen kebersamaan seperti makan bersama, mengerjakan tugas rumah bersama, bermain dan berwisata bersama dan banyak hal mudah lainnya yang Anda bisa lakukan untuk menunjukkan perasaan itu. Kebiasaan berkumpul bersama, apakah selama 15 menit atau lebih, merupakan salah satu cara terbaik mempererat rasa kekeluargaan dan juga saling cinta antara anggota keluarga.


Jika Anda belum menerapkan kebiasaan baik ini, apalagi yang Anda tunggu? Hanya tinggal atur waktu yang pas, sediakan cemilan, seduh teh dan kumpulkan keluarga maka Anda telah selangkah menuju keluarga yang lebih bahagia dan harmonis. Kalau bukan Anda yang memulai, lalu siapa lagi? 


Sumber:
1. familylives.org.uk/advice/your-family/relationship-advice/top-ten-tips-for-a-happier-family/
​2. betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Families_what_makes_them_happy