Setelah makan berat, pasti lebih enak jika kita mengakhirinya dengan hal yang manis. Umumnya, makanan penutup atau dessert berupa buah-buahan atau es krim. Tapi, tahukah Anda bahwa hidangan penutup juga dapat berupa segelas minuman segar dengan rasa yang manis? Jika Anda sedang bingung mencari hidangan penutup untuk makan malam keluarga, yuk, coba resep minuman dessert Es Teh Jeruk Lychee berikut ini.
Kreasi Minuman Dessert: Es Teh Jeruk Lychee
Bahan-bahan Kreasi Minuman Dessert: Es Teh Jeruk Lychee :
1 kantung Teh Celup SariWangi
5 sdm Jus Jeruk
3 sdm Jus Lychee
3 sdt Gula Pasir
75 ml Air Mendidih
Es Batu secukupnya
Cara Membuat Kreasi Minuman Dessert: Es Teh Jeruk Lychee :
Celup-celupkan 1 kantung Teh SariWangi ke dalam air mendidih selama 3-4 menit.
Tambahkan gula dan aduk hingga rata.
Setelah air teh dingin, tambahkan jus jeruk dan jus lychee ke dalamnya, lalu aduk kembali hingga merata.
Masukkan es batu secukupnya.
Beri hiasan dari potongan jeruk dan lychee di atasnya.
Es Teh Jeruk Lychee siap untuk dinikmati sebagai hidangan penutup!
Es Teh Jeruk Lychee ini adalah resep minuman dessert pengganti es krim, cakes, atau kue kering. Dengan sedikit potongan jeruk dan lychee, Anda tetap dapat mengonsumsi buah-buahan yang dikemas dalam bentuk minuman segar.
Di dalam resep minuman dessert ini, buah lychee adalah bahan utamanya. Nah, pernahkah Anda tahu mengenai manfaat buah dengan kulit berwarna merah ini? Lychee adalah buah tropis yang banyak terdapat di Tiongkok. Namun, buah yang satu ini juga dapat ditemukan dengan mudah di Hawaii dan Florida. Lychee diklaim sebagai buah yang sangat kaya akan vitamin C. Bagaimana tidak, secangkir buah lychee dapat memenuhi lebih dari 100% asupan vitamin C harian yang Anda butuhkan. Usut punya usut, lychee mengandung vitamin C 40% lebih banyak dari buah jeruk, lho.
Buah lychee mengandung kalori yang sangat rendah. Tak heran jika buah ini sering dikonsumsi oleh para pelaku diet sehat. Kandungan air yang tinggi dalam lycheemembuat buah ini menjadi makanan yang baik untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Yuk, buat kreasi dessert yang berbeda dengan resep Es Teh Jeruk Lychee ini!
Sumber
livestrong.com/article/454772-the-benefits-of-lychee/
healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-lychee/
