Di musim panas ini, minuman segar seperti es teh yang dikombinasikan dengan buah-buahan tentu menyegarkan. Nah, salah satu resep aneka minuman musim panas yang dapat melegakan dahaga Anda adalah Es Teh Lychee Apel. Yuk, intip resepnya!
Resep Aneka Minuman Musim Panas: Es Teh Lychee Apel
Bahan-bahan Resep Aneka Minuman Musim Panas: Es Teh Lychee Apel :
1 kantung Teh Celup SariWangi
125 ml Air Mendidih
125 ml Buavita Apel
5 sdt Sirup
3 sdm Leci Kaleng
1 buah Apel Merah
4 sdm Es Batu yang Dihancurkan
Cara Membuat Resep Aneka Minuman Musim Panas: Es Teh Lychee Apel :
Seduh Teh Celup SariWangi di dalam air mendidih, lalu diamkan selama beberapa menit sampai warna air berubah menjadi cokelat.
Sambil menunggu, masukkan 2 sdm es batu dan Buavita Apel ke dalam gelas.
Setelah itu, tuang Teh SariWangi yang sudah diseduh dan tambahkan sirup ke dalam gelas.
Masukkan buah leci kaleng yang sudah dipotong sesuai selera, kemudian tambahkan 2 sdm es batu lagi di atasnya.
Hias gelas dengan irisan apel, dan Es Teh Lychee Apel siap disajikan.
Resep aneka minuman ini sangat cocok diminum sebelum meeting atau bertemu dengan seseorang di siang hari. Pasalnya, apel mengandung pektin yang bisa mengurangi bau mulut yang tidak sedap. Kandungan pektin dalam apel berfungsi mengontrol bau makanan di dalam mulut. Seperti yang Anda ketahui, bau mulut yang tidak sedap dapat membuat rasa percaya diri jadi berkurang, bukan? Apel juga mengandung vitamin C yang tinggi dan flavonoid untuk melawan radikal bebas yang berkontribusi menyebabkan stres oksidatif. Dengan kata lain, apel sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa lelah.
Di samping itu, resep aneka minuman ini juga sangat baik untuk dikonsumsi para pekerja karena bahan utamanya, teh hitam, dapat meningkatkan energi dan kewaspadaan. Kandungan kafein dan teofilin dalam teh hitam bisa mempercepat denyut jantung dan meningkatkan kewaspadaan. Jadi, minum Es Teh Lychee Apel di kantor bisa membuat Anda lebih berkonsentrasi saat bekerja atau meeting.
Nah, jika Anda tak sempat membuat resep minuman ini di kantor, Anda bisa membuatnya di rumah dan memasukkannya ke dalam tumbler khusus untuk menjaga minuman ini tetap dingin sepanjang hari.
Yuk, coba buat untuk bekal ke kantor esok hari!
Sumber
webmd.com/vitamins-and-supplements/black-tea-uses-and-risks
everydayhealth.com/columns/white-seeber-grogan-the-remedy-chicks/fantastic-health-benefits-of-apples/
