Anda hanya punya waktu yang terbatas untuk menyiapkan menu berbuka puasa di rumah? Jangan khawatir! Ada kok menu kreasi resep minuman hangat namun tetap bernutrisi untuk sajian berbuka puasa yang sangat mudah dibuat dan waktu pembuatannya pun hanya sebentar. Yuk, coba buat Vanilla Honey Tea!
Teh Madu
Bahan-bahan Teh Madu :
1 kantung teh celup SariWangi
150 ml air panas
1 sdm madu
¼ sdt vanili bubuk
1 sdm gula pasir
Cara Membuat Teh Madu :
Seduh 1 kantung teh celup SariWangi dengan air mendidih hingga larut
Tambahkan madu, vanili bubuk dan gula. Aduk hingga merata
Vanilla Honey Tea siap untuk dihidangkan
Semua bahan yang diperlukan untuk membuat minuman yang satu ini pun sangat mudah didapat, seperti teh SariWangi , madu dan vanili bubuk. Selain menambah kenikmatan dan kehangatan saat berbuka, Vanilla Honey Tea juga memberikan banyak manfaat untuk tubuh.
Selain sumber terbaik dari flavonoid, komposisi teh hampir sama dengan air putih sehingga sangat baik untuk menghidrasi tubuh Anda yang telah seharian berpuasa. Konsumsi teh juga dapat meningkatkan stamina, mengurangi rasa lelah, meningkatkan kekebalan tubuh, menunda penuaan dini, mengurangi tekanan darah, mencegah diabetes, dan meningkatkan mood.
Madu juga sudah digunakan sejak jaman dahulu sebagai minuman kesehatan dan kecantikan. Konsumsi madu sangat bermanfaat bagi tubuh karena madu mengandung antioksidan alami yang mampu melindungi tubuh dari berbagai penyakit berbahaya, serta mengandung banyak sekali mineral penting bagi tubuh seperti magnesium, kalium, kalsium dan fosfat. Madu juga kaya akan vitamin seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan C, serta yodium, dan seng. Tak hanya itu, madu juga baik untuk menurunkan kolesterol dan menurunkan berat badan.
Manfaat teh dan madu berpadu dengan aroma bubuk vanili menjadikan minuman ini sangat cocok untuk menu berbuka puasa di rumah. Yuk, cobain kreasi sajian teh, Vanilla Honey Tea, untuk buka puasa hari ini!
