Teh SariWangi Jahe Kunyit

Bahan-bahan Teh SariWangi Jahe Kunyit :

Perubahan cuaca dan situasi dimana merebaknya virus juga bakteri, mengharuskan kita semua lebih memperhatikan kondisi daya tahan tubuh untuk selalu fit dalam setiap aktivitas. Makanya, selain sering berolahraga, tubuh juga harus mendapatkan asupan yang bergizi dan bermanfaat untuk menjaga imunitas tubuh. Banyak jenis makanan atau minuman yang bermanfaat untuk menjaga kondisi tubuh kita, salah satunya minuman teh jahe kunyit yang berasal dari rempah dan buah yang sudah kita kenal seperti di bawah ini:

1.   JAHE
Kita semua mengenal tanaman rimpang yang sangat populer ini sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Rasa yang dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. Secara tradisional digunakan untuk menghangatkan tubuh dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

2.   KUNYIT
Merupakan salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Salah satu klaim penyembuhan kunyit adalah kandungan antiinflamasinya. Secara tradisional digunakan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.

3.   MADU
Siapa yang tak kenal cairan alami yang dihasilkan oleh lebah ini? Dengan beragam jenis dan kebaikan manfaatnya, madu juga dikenal sebagai pemanis alami dan sumber energi untuk membantu meningkatkan stamina.

4.   LEMON
Buah dengan lapisan kulit berwarna kuning dan mempunyai rasa yang asam ini adalah sumber vitamin C yang baik untuk tubuh dan kaya akan manfaat. Selain itu, lemon juga dapat menyegarkan tubuh yang lelah setelah seharian beraktivitas.
Nah, bagaimana jika semua kebaikan manfaat tadi kita gabungkan bersama hangatnya Teh SariWangi? Pasti semakin nikmat dan menyehatkan saat dikonsumi. Yuk, simak resep teh jahe kunyit ala SariWangi berikut ini!

•    6 Kantong Teh Celup SariWangi
•    4 cm Jahe, iris tipis
•    4 cm Kunyit, iris tipis
•    1 Buah Lemon, iris tipis
•    8 Sendok makan Madu
•    800 ml Air panas

Cara Membuat Teh SariWangi Jahe Kunyit :

1.    Seduh teh celup Sariwangi dengan air panas dalam teko.
2.    Masukkan jahe dan kunyit, tunggu hingga 2-3 menit.
3.    Masukkan irisan lemon dan madu, aduk merata.
4.    Sajikan langsung dalam cangkir selagi panas.
(Resep untuk 4 porsi)

Mudah kan? Membuat  sendiri teh jahe kunyit di rumah adalah cara terbaik untuk menyajikan kehangatan di tengah-tengah keluarga. Apalagi bahan-bahan teh jahe kunyit ini sangat mudah didapat. Yuk, segera sajikan kehangatan untuk keluarga dengan secangkir eh jahe kunyit ala SariWangi buatan sendiri!

Sumber:
https://www.masakapahariini.com/makanan-gaya-hidup/resep-minuman-sehat-menjaga-imun/