Setiap orang tentu mendambakan keluarga yang bahagia. Berbagai upaya akan dilakukan untuk mewujudkannya. Namun, seringkali orang mengira bahwa kebahagiaan dalam keluarga hanya mampu diperoleh dengan gelimang harta dan kecukupan dalam hal materi. Padahal, rahasia keluarga bahagia tidak selalu bergantung pada materi saja. Kebersamaan, kesehatan, dan kasih sayang yang baik pun mampu menciptakan kebahagiaan di dalam suatu keluarga.
Berikut adalah beberapa rahasia keluarga bahagia yang dapat membantu Anda untuk segera mewujudkan kebahagiaan dalam keluarga Anda:
5 Rahasia Mewujudkan Keluarga Bahagia
Biarkan anak menentukan konsekuensi sendiri
Penelitian paling mutakhir menunjukkan bahwa anak yang menetapkan tujuannya sendiri seperti membuat jadwal pribadi hingga mengevaluasi hasil pekerjaannya sendiri cenderung dapat mengontrol kehidupannya dengan baik. Biarkan ia memilih konsekuensi atas perilakunya sendiri, selama konsekuensi itu wajar dan membuatnya lebih baik. Orangtua hanya perlu memberikan motivasi. Misalnya, anak melakukan kesalahan, seperti terlambat bangun dan ia memilih push up selama 15 menit sebagai hukumannya. Maka, orang tua dapat memastikan bahwa konsekuensi yang dipilihnya sudah dilakukan dengan baik.
Perbanyak tertawa dan kurangi mengeluh
Sebagian besar keluarga yang merasa tidak bahagia lebih banyak menghabiskan waktunya untuk mengeluh. Tertawa merupakan salah satu rahasia keluarga bahagia yang paling ampuh. Asalkan tawa tersebut dilakukan pada saat yang tepat, tertawa dapat membuat sebuah keluarga merasa lebih bahagia. Contohnya, pada saat makan malam santai, setiap anggota keluarga dapat saling membuat humor untuk membuat yang lainnya tertawa bahagia.
Kenalkan sejarah keluarga
Anak-anak perlu mengetahui sejarah dari keluarganya. Orang tua dapat menceritakan asal usul kakek nenek atau buyut dari anak-anaknya. Pengetahuan mengenai sejarah keluarga dapat membuat anak memiliki kesejahteraan secara emosional.
Ritual tidur antara orangtua dan anak
Setelah makan malam bersama, setiap anggota keluarga biasa melanjutkan kegiatannya masing-masing. Tentukan waktu yang tepat sebelum tidur, misalnya pukul 21.15, untuk berkumpul sejenak sebelum pergi tidur. Setelah itu, orangtua dapat mengantar anak-anak untuk tidur ke kamar. Jika anak masih berusia dini, orang tua dapat membacakan anak sebuah buku cerita sebelum tidur. Namun, jika anak sudah beranjak remaja, orang tua dapat mengecup kening anaknya sebelum tidur dan mengatakan “selamat malam”.
Ubah tempat duduk
Ide untuk mengatur ulang ruangan di dalam rumah merupakan salah satu rahasia keluarga bahagia. Secara psikologi, orang yang duduk di kursi dengan permukaan keras cenderung memiliki sikap yang kaku. Sedangkan, orang yang duduk di kursi dengan bantalan empuk akan menjadi lebih akomodatif. Suasana keluaga yang akomodatif tentu menjadi dambaan setiap orang, bukan?
Rahasia keluarga bahagia tidak dapat menjamin keluarga Anda akan menjadi bahagia dalam sekejap. Peran dan niat dari setiap anggota keluarga merupakan keberhasilan untuk mewujudkanya.
Sources:
huffingtonpost.com/bruce-feiler/secrets-to-a-happy-family_b_2712111.html
bhg.com/health-family/parenting-skills/family-relationships/secrets-of-highly-happy-families/
Diakses pada 10 September 2014