Minum teh sudah menjadi kebiasaan bagi masyarakat Indonesia. Tidak hanya di Indonesia saja, teh merupakan minuman favorit kedua di dunia setelah air. Minum teh bahkan telah menjadi bagian dari budaya masyarakat di berbagai negara di dunia. Popularitas teh sebagai minuman tidak lepas selain karena rasa yang nikmat, juga karena manfaatnya bagi tubuh. Banyak orang yang rajin mengkonsumsi teh karena khasiat dan manfaatnya bagi tubuh.
Ragam Manfaat Konsumsi Teh
Beragam manfaat teh tentu sudah banyak diketahui masyarakat luas seiring dengan banyaknya orang yang rajin dalam mengkonsumsi teh. Untuk memperoleh manfaat teh secara maksimal, maka Anda perlu mengkonsumsi teh secara rutin. Beberapa manfaat teh yang bisa Anda peroleh di antara lain: