Keluarga Anda bosan dengan teh manis biasa? Bingung menyajikan apa untuk minuman berbuka puasa hari ini? Jika biasa mengonsumsi buah lemon, kulitnya jangan langsung dibuang begitu saja, ya. Dari kulit lemon, Anda bisa membuat sajian resep minuman unik nan nikmat, Teh Jahe Lemon, yang pastinya disukai keluarga.
Teh Jahe Lemon
Bahan-bahan Teh Jahe Lemon :
2 kantung teh celup SariWangi
3 sdt jahe cincang
1 lembar kulit jeruk lemon berukuran 2x5 cm
2 sdt adas butiran
500 ml air panas
Madu, untuk pelengkap
Cara Membuat Teh Jahe Lemon :
Masukkan semua bahan ke dalam teko. Biarkan meresap selama 10 menit
Saring dan tuangkan teh ke dalam gelas saji
Sajikan dengan lemon dan madu sebagai pelengkap
Meski seringkali langsung dibuang, namun kulit lemon ternyata mengandung banyak sekali vitamin C. Selain itu, kulit lemon juga dapat memperlancar peredaran darah dalam tubuh, meningkatkan sistem imun tubuh, mempercantik kulit, mencegah kanker kulit, serta kaya akan serat yang tentunya sangat baik bagi pencernaan.
Dengan tambahan jahe dan madu, teh ini dijamin semakin kaya akan manfaat bagi tubuh. Perpaduan manfaat teh , jahe, dan madu dikenal mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Jahe juga diketahui mampu menurunkan kolesterol, membantu masalah pencernaan dan menurunkan kadar gula dalam darah. Madu, selain rasanya enak, juga kaya akan vitamin dan nutrisi penting bagi tubuh serta kaya akan antioksidan.
Menyajikan Teh Jahe Lemon sebagai menu berbuka puasa dapat menghangatkan dan memberi sensasi kesegaran bagi tubuh yang telah kehilangan banyak cairan selama berpuasa. Selamat berbuka puasa!
